社交ダンスにおけるリードとフォローの重要性
ダンスを上達するためには、経験豊富なパートナーと踊ることも、経験の少ないパートナーと踊ることも、どちらも重要な意味を持ちます。
― 験豊富なパートナーと踊るメリット ―
短期間で効率的に上達できる
良いリード＆フォローを体感できる
技術的なアドバイスを受けやすい
― 経験の少ないパートナーと踊るメリット ―
リード＆フォローの基礎をじっくりと身につけられる
相手に合わせたリード＆フォローを習得できる
自分の技術を試す機会が増える
技術を試す機会が増えることで、以下の3つのポイントを意識した練習が重要になります。
① 誰に対してもリードが可能なフィガー
基本的なステップや動きを正確に理解する
どんな相手にも伝わる明確なリードを身につける
② フォロワーに対してリードが可能なフィガー
女性のレベルに合わせて、リードの難易度を調整する
③ 特定のフィガー
そのフィガーに合ったリード＆フォローの技術を磨く
繰り返し練習することで、自信を持って踊れるようにする。
これらのポイントを意識して練習することで、どんな相手とでも楽しく踊れるようになります。
ダンスを長く楽しむためには、経験豊富なパートナーとの練習だけでなく、経験の少ないパートナーとの練習も大切にしましょう。
