身体が硬いとダンスを敬遠されている方へYumi

身体が硬いと社交ダンスを敬遠されている方

身体が硬くて、「社交ダンスは自分には無理だ」と思っていらした方のお話を耳にしました。

私は、そう思っていらっしゃる方ほど、いらして頂きたいと思っています。

レッスンで、ダンスを楽しんで頂けるようになる事は勿論ですが、身体じゅうの様々な関節の可動域をこれまでより広げて頂く事も、目的としています。

各レッスンの始めに、軽い運動を少しさせて頂いておりますが、関節の一部分だけを、極端に開いたりするようなハードな事は一切せず、身体じゅうのネジの緊張感を解いて頂くものです。

レッスンを重ねる内に、身体の動きを邪魔していたものが少しずつ解れて行くのが、お相手をしている私には、とてもよくわかり、「ヤッター」という気持ちになります。

そうして段々に、ダンスを楽しんで頂ける身体になっていらっしゃいます。

どの年代の方でも、例外は有りません。

どなたでもシンプルなダンスを、素晴らしい名曲に乗って楽しんで頂く事が出来る様になります。