暑い夏にも、寒い冬にも、ついエアコンの効いた部屋の中に閉じ籠もりがちになりそうですが、ちょっとだけ気力を出して社交ダンス教室に足を向けてください。 激しすぎず、ゆるすぎない有酸素運動で、且つ全身の関節を使う社交ダンスが、 […]

涼しいフロアーで、素敵なダンス音楽と共に一歩ずつ動き、軽く汗を流しましょう。最も良い有酸素運動の一つと言われる社交ダンスは、楽しみながら冷房で淀んでいるあなたの体を健康に導いてくれます！経験豊かなスタッフが、個々に合った […]

大人世代の社交ダンスサークル　生徒募集中！ 詳しくは、下記の公式サイトをご覧くださいませ。